Apprendre, Pratiquer, Échanger

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Prochains Événements

Atelier sur la nutrition anti-inflammatoire en cuisine

ATELIER | Introduction à la nutrition anti-inflammatoire

Date: Samedi 22 Juin 2024, 10h-13h

Lieu: Espace Belle Époque, 17 bis Rue de l'Ancienne Comédie, Paris 6e

Prix: 85 €

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Personne utilisant une application de suivi du sommeil sur tablette

WEBINAIRE | Optimiser son sommeil avec les objets connectés

Date: Mardi 9 Juillet 2024, 19h-20h30

Lieu: En ligne (lien de connexion envoyé après inscription)

Prix: 45 €

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Groupe de personnes pratiquant le yoga en extérieur devant un château

ÉVÉNEMENT SPÉCIAL | Journée Immersion Bien-Être & Longévité

Date: Samedi 24 Août 2024, 9h-18h

Lieu: Château de Vaux-le-Vicomte (transfert depuis Paris organisé)

Prix: 295 €

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Cet atelier pratique a permis aux participants d'explorer les techniques de cohérence cardiaque pour une meilleure régulation émotionnelle et réduction du stress quotidien. Animateur: Dr. Sophie Dubois, cardiologue holistique.

Groupe de personnes pratiquant la cohérence cardiaque en atelier

“Une approche si simple et pourtant si efficace. J'utilise la cohérence cardiaque tous les jours maintenant.” – Céline R., participante.

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Découvrez les principes et bienfaits de l'alimentation vivante pour un regain d'énergie durable. Des recettes simples et des conseils pratiques ont été partagés.

Assortiment de légumes frais et jus verts illustrant l'alimentation vivante

“Le replay m'a permis de suivre le webinaire à mon rythme. Très inspirant!” – Marc D., spectateur du replay.

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L'Ambiance de nos Rencontres

Participants souriants discutant lors d'un atelier Belle Époque Vie — *"Un format très concret, je suis repartie avec des actions claires."* - Isabelle L., Atelier Nutrition.

Formatrice présentant des slides interactives à un groupe attentif — *"J'ai adoré l'énergie et la bienveillance des animateurs."* - Pierre G., Webinaire Sommeil.

Groupe de participants riant et échangeant autour de collations saines — *"Les échanges avec les autres participants sont toujours si enrichissants !"* - Sophie D., Journée Immersion.

Animation d'un atelier de méditation guidée — *"Une parenthèse ressourçante loin du tumulte parisien."* - Antoine V., Atelier Méditation.

Expert en bien-être répondant aux questions des participants après une conférence — *"Des experts passionnés et accessibles. Je recommande vivement."* - Nadia K., Conférence Longévité.

Boissons détox colorées et fruits frais sur une table d'accueil d'événement — *"Chaque détail est pensé pour notre bien-être, jusqu'aux collations !"* - Laurent M., Participant régulier.